jak gif

dla mnie dobra by byla nastepna nazwa spam postu zamiast dzieci kukurydzy jak to byl kiedys taki film to dzieci omy

to nic innego jak aakg mozesz smialo kupic.

rozumiem, znam ekipe i jak sie cwiczy panom pod okiem dziewczyn ?

Ok dzieki wielkie Tak wiem ze jest masa tematow o BCAA ale zapytam sie jak je optymalnie dawakowac skoro juz zalozylem temat ;]

to zalezy od kasy ile mozesz przeznaczyc na to bcaa jak dosc sporo, to mozesz brac przed silka, po silce, i przed hiit i po hiit. oraz w ciagu dnia ze 2-3 razy po 5g miedzy posilkami.

No wlasnie myslalem zeby brac 15g przed i po treningu na silce i tak samo po HIIT-cie a w dzien wolny walnac 2x po 5g. Skladowo widze ze najlepiej by wyszlo TST tylko cenowo wyjdzie sporo a 2puchy jak nic bede mi potrzebne, takze pewnie skonczy sie na RX Gold albo BCAA Activlaba. Dzieki wszystkim za pomoc

wiec bierz 1 kaps nikt tu go nie pimpuje nad wyrost poprostu z tanszych spalaczy typu TSE a T.Burner jesli ktos chce mocniejszy ,a niema zbyt pieniedzy to wezmie se Tested zamiast np. Tight`a Co do zdrowia, stary Venom w skladzie wiadomo jak bylo, wiec dlaczego po wycofaniu zamiast taniec , zdrozal momentalnie nawet 2 krotnie.

Holder ?? a jak z obwodami ramion -łapa spadła coś ??? czy clen dobrze zapobiega stratą umięsnienia , ma podobno efekty anaboliczne ?? to prawda ?

Johny007--> jak bierzesz ECA to wcale nie musisz odczuwac nie widadomo jakiego pobudzenia, drzenia rak itp. A mimo to ECA dziala. Trzeba tylko troche cierpliwosci. Nie ma co wchodzic od razu na 4caps. Lepiej nie przesadzac, bo jednak serducho to sprawa wazna . Ja bralem ECA konkretnie Therme z Prolaba przez 6 tygow. Zaczynalem od 1 caps a [...]

Tak, ten Odd od 5 roku zycia jest na diecie serowej Sonbatego Pochodzisz troche na silownie, to zobaczysz, ze takiego efektu nie da sie osiagnac bez sterydow (i bynajmniej nie takich jak testosterol) a jedzenie tylu kalorii co oni musza zjesc...

uważam że człowiek nie jest w stanie naturlnie dzwigać takie ciężary jak strongmeni, nie jest to możliwe bez wspomagania /mam na myśli sterydy a nie odżywki/ powiem nawet więcej że na samych odzywkach jest to trudne do osiągnięcia.Nie jestem żadnym expertem w sportach siłowych a na siłowni dopiero zaczynam /6m-cy/ Chodze i tak sobie lookam i [...]

to nie jest tak, że im więcej tym lepiej. Tego typu odżywki (wszelkie gainery, WPC, carbo) są uzupełnieniem makroskładników w diecie. Brakuje Ci gdzieś białka - dajesz WPC, brakuje węgli - dajesz carbo, brakuje tego i tego - dajesz gainer. Oczywiście nie znaczy to, że jak brakuje tłuszczu to masz jeść słoninę Wtedy chłepcesz oliwę z oliwek

hmm na nitro aż takiej masy dobrej nie nabierzesz, za te pieniążki możesz kupić, może mono+jabłczan, lub wogóle 2xCP ciekawy cykl by był do Xpandów, to dwa takie same nie energized , te co najnowsza formuła i będzie GIT możesz tez do cyklu dokupić omegę jak masz kasę

przecież to Twoja dieta, więc czemu ja mam Ci komponować posiłki? Ty to będziesz jadł czy ja? dostałeś wskazówki, pracuj teraz sam niestety jak chcesz traktować to poważnie to musisz się tego nauczyć w końcu będziesz musiał dietę czasem modyfikować, zamieniać produkty itd. chcesz mieć dietę to musisz się na podstawach znać więc Cię nie wyręczę i [...]

dziekuje za wzkazówki ale wszystko to co piszecie testowałem te przerózne masci żele i rutinoscorbiny i jak by to powiedziec zero rezultatów wyrzucona kasa w błoto, co do mocniejszych specyfików to podobne rezultaty, wybrane duże ilości Detralexów i innych badziewów przez których tylko moja odpornosc ucierpiała

ale zaraz , jak sie laktoza zmagazynuje w postaci zapasu tk tluszczowej to znaczy ze przytyje :D:D i o to chodzi, bo z tego co ty damixx piszesz to na moj rozum laktoza by nie ODTLUSZCZALA ale PRZYTLUSZCZALA , ALBO I SIE MYLE ........ a sogow wam jednak nie dam bo tzreba miec abonament, a ja nie mam , kiedys mozna bylo normalnie przyznawac sogi [...]

Myślę, że jak wszystko będzie z głową to sobie nie zaszkodzisz. Gdzie się wybierasz na studia bo niemal na każdej uczelni jest sekcja TS

koles albo sie zgrywa albo nie wiem. kazdy trabi zeby nie popijac mlekiem kretki i kazdy wie, nawet dziecko, ze przy cyklu kreatynowym nalezy pic mase wody... hmmm... "Pij mleko, będziesz duży (jak ja)" B.Linda (buahahahahha)

Wiek: 100 Miasto: Pieklo i Raj Budowa ciała: Normalna Wykształcenie: Wyższe Zawód: Właściciel Wyznanie: Rzymskokatolickie Ma dzieci: Nie Chce dzieci: Nie wiem Szukam: Niczego nie szukam, pisz jak masz odwagę Beka z tego

Poprostu prawda jest taka ze pudzian jest osoba medialną i gdzie sie nie pojawi tam wzbudza podziw zarowno siłą jak i wyglądem z nim idzie dostac wszystko tapety na telefon w reklamach występowal teraz płyte nagrywa z bratem i wogule więc niema co się dziwić że zaklada konta na fotce czy sympati :)